Северная, или скандинавская, ходьба — это вид оздоровительной физической активности, при котором во время пешей прогулки используются специальные палки. Считается одним из наиболее доступных и эффективных видов физической активности для людей разных возрастов.
В Курской области реализуют проект «Здоровье в каждом шаге», ставший победителем конкурса губернаторских грантов 2026 года. Об этом сообщили в региональном министерстве спорта.
В рамках проекта в Курске, Курчатове и Железногорске проходят бесплатные занятия по северной ходьбе для жителей в возрасте 55 лет и старше. Под руководством тренеров участники осваивают правильную технику ходьбы со специальными палками и приобщаются к регулярной физической активности.Специальный инвентарь участникам предоставляют на месте, предварительная регистрация не требуется. Первые тренировки состоялись 7 июля. Проект завершится накануне Всемирного дня ходьбы. 5 октября в Курске состоится большой спортивный фестиваль, в программу которого войдут испытания комплекса ГТО.
Северная, или скандинавская, ходьба — это вид оздоровительной физической активности, при котором во время пешей прогулки используются специальные палки, напоминающие лыжные. Методика была запатентована финским спортсменом Марком Кантаном в 1997 году, а широкое распространение получила благодаря исследованиям немецких специалистов, подтвердившим её положительное влияние на здоровье. Сегодня северная ходьба считается одним из наиболее доступных и эффективных видов физической активности для людей разных возрастов.
Курская область получит более 3 млрд рублей на развитие здравоохранения.