Люди, которые часто щелкают семечки зубами, могут столкнуться с повреждением эмали, её повышенной чувствительностью и микротрещинами, предупредил в беседе с «Газетой.Ru» стоматолог Павел Лысенков. Кроме того, такой способ употребления семян подсолнечника грозит травматизацией десен и слизистой оболочки полости рта.

Главная опасность связана не столько с самими семечками, сколько со способом их употребления. Большинство людей раскусывают шелуху передними зубами, создавая постоянную механическую нагрузку на эмаль. При регулярном повторении это может приводить к появлению микротрещин, сколов и постепенному истончению твердых тканей зуба, — пояснил Лысенков.

Он отметил, что в зоне риска находятся люди с уже повышенной чувствительностью зубов, скрытыми трещинами эмали и кариесом. Врач посоветовал очищать семечки руками. Такой способ снизит все риски. Он также порекомендовал прополаскивать рот после каждого такого перекуса. В противном случае остатки шелухи и частички пищи застрянут между зубами и создадут среду для размножения бактерий.

Ранее стоматолог Дзерасса Дедегкаева рассказала, что пародонтит, гингивит, скрытый кариес и синдром сухого рта могут вызвать неприятный запах изо рта. По её словам, проблема может заключаться и в неправильном уходе за ротовой полостью.