Более 60% россиян высказали мнение, что сверление стен дрелью способствует снятию стресса. Также две трети участников опроса указали на то, что сам процесс ремонта отвлекает их от негативных мыслей. Эти данные в интервью «Вечерней Москве» представил клинический психолог Антон Коровин.
Психолог отметил, что во время ремонта человек ощущает контроль над ситуацией.
«Здесь наблюдается прямая причинно-следственная связь: вложенные усилия дают результат, что предлагает уставшему мозгу выброс дофамина. В отличие от рабочего отчета, который необходимо продемонстрировать и получить одобрение, здесь отсутствует необходимость в переговорах. Это возвращает человеку основное чувство контроля над собственной жизнью», — рассказал он.
Ремонт также служит средством для борьбы с гормонами стресса, которые нелегко удалить в современном мире.
«Ремонт можно рассматривать как социально приемлемую форму физической агрессии, подобную драке: смешивание цемента, интенсивная работа шпателем, снятие старого плинтуса», — пояснил специалист.
Одновременно с этим, через труд, человек обретает самоуважение и собственное одобрение.
